[...] aby efektywnie korzystać z dobrodziejstw terapeutycznego działania olejków eterycznych, zawsze trzeba się upewnić czy stosujemy naturalne olejki eteryczne, gdyż na rynku jest bardzo wiele olejków "identycznych z naturalnymi" lub po prostu kompozycji zapachowych imitujących zapach naturalnych olejków eterycznych. MASZ PROBLEM - WEŹ OLEJEK [...]
[...] z dalszej walki przez decyzję sędziego (w obronie zdrowia lub życia zawodnika). Aby uzyskać pełne zrozumienie tematu należałoby jeszcze zdefiniować pojęcie Knockdownu. Otóż jest to sytuacja, w której jeden z zawodników upada na deski po ciosie drugiego zawodnika. Kiedy następuję Knockout? Nokaut następuje najczęściej kiedy silne trafienie w [...]
[...] forum, więc przede wszystkim chciałbym się przywitać. Mam nadzieję, że uda mi się znaleźć tutaj kilka odpowiedzi dot. kilku kwestii. Ogólnie taki zupełnie początkujący nie jestem, ale też chojrakować nie chciałem, więc wydaje mi się, że to najodpowiedniejsze miejsce na pierwszy post. Zanim przejdę do pytań opisuję poniżej aktualną sytuację. [...]
[...] walizkami, taki jakby wielobój - pamięta Pyton. - Właściciel konkurencyjnej siłowni wystartował w pierwszych strongmenach, poszliśmy razem na trawę i okazało się, że ja jestem lepszy. To też się zgłosiłem - dodaje Jarosław Dymek. W 1999 r. Dymek razem z Pytonem w parze zdobyli trzecie miejsce na Drużynowych Mistrzostwach Świata Strong Man w [...]
[...] Cholesterol LDL (zły) powinien wynosić poniżej 130, a HDL (dobry) - powyżej 50. Bardzo często, jednak zapomina się o tym, że niemniej istotny od poziomu cholesterolu jest poziom trójglicerydów, które według najnowszych doniesień nawet bardziej przyczyniają się do zawałów serca czy udarów mózgu niż sam cholesterol. Ponieważ z nadmiarem [...]
Ze wszystkich pierwiastków alkalicznych zawartych w ludzkim ciele najważniejszy jest sód. Uważam, że wątroba stanowi zbiornik substancji alkalicznych, niezbędnych dla zachowania równowagi kwasowo - zasadowej organizmu. Sód jest obecny we wszystkich komórkach, natura przewidziała też ośrodki tworzące jego zapasy, wykorzystywane w razie [...]
[...] oczekiwać przyrostu masy mięśniowej. Sportowcy, którym zależy na rozbudowie muskulatury potrzebują około 200-250 g białka dziennie, a dostarczenie takiej ilości z pożywienia jest w praktyce bardzo trudne. Dlatego też udowodniono konieczność wspomagania odżywiania preparatami białkowymi. Odżywki białkowe (ze względu na ich pochodzenie) można [...]
[...] wzrost zainteresowania długotrwałym wpływem boksu na mózg. Jednak publiczne opinie wygłaszane przez różnych ekspertów raczej nie wyjaśniły tej kwestii. Ten artykuł jest przeglądem literatury na ten temat. Pojęcia takie jak przewlekła encefalopatia czy przewlekłe uszkodzenie mózgu u bokserów obejmują szeroki zakres dolegliwości. Z jednej [...]
Witam wszystkich serdecznie. ***Wstęp*** Na wstępie chciałbym podziękaowac ze mam zaszczyt przetestowac nowy produkt firmy Hi Trec Nutrition jakim jest STANOFUSION Będę się starał jak najlepiej porwadzic blog żeby nie zawieśc i jeśli nic nie przewidzianego nie pokrzyżuje mi planów to tak będzie ***Cel*** Dokończenie redukcji, potem masa i będę [...]
[...] ktore ulega procesom chemicznym w naszym systemie pokarmowym oraz krwionosnym. Na skutek tych procesow nasz aparat metabolizujacy przetwarza jedzenie w energie. Jedzenie jest naszym paliwem, bez ktorego nie "pojedziemy".!!! 9.Potzrebujemy okreslonej ilosci kalorii do podtrzymania podstawowych funkcji organizmu. Natomiast dodatkowej ich ilosci [...]
[...] odradzam zażywanie sterydów. Pod względem budowy chemicznej sterydy zaliczane są do tłuszczowców. Sterydami są również cholesterol i witamina D, chociaż ich działanie jest zupełnie inne niż anabolików. Ściślej mówiąc sterydy anaboliczne to uzyskane w sposób syntetyczny substancje wykazujące podobieństwo do hormonów płciowych męskich [...]
[...] zapobiegania infekcji w naturalny sposób. Myślę, że przyda się zwykłym ludziom i ćwiczącym . "Niefarmakologiczne sposoby zapobiegania infekcji" Wszyscy wiemy jak ważna jest odporność dla sportowca. Każde osłabienie organizmu prowadzi do opuszczania treningów, co nie korzystnie wpływa na sukcesy. Istnieją jednak metody, który w pewien sposób [...]
Równowaga kwasowo-zasadowa - to stan, w którym zachowany jest swoisty stosunek kationów i anionów w płynach ustrojowych, warunkujący odpowiednie pH i prawidłowy przebieg procesów życiowych Optymalny zakres pH krwi dla większości procesów przemiany materii wynosi 7,35-7,45 Wiele produktów przemiany materii to kwasy, dlatego nawet w warunkach [...]
[...] Walijczyk potwierdził swoją klasę, ośmieszył wielką nadzieję amerykańskiego boksu. Lacy z kolei pokazał, co znalazło potwierdzenie późniejszych jego pojedynkach, że jest jednym z najbardziej przereklamowanych pięściarzy mijającej dekady. 10. Sergio Gabriel Martinez vs. Paul Williams, Boardwark Hall w Atlantic City, 05.12.2009 r. Przed [...]
[...] palenie oraz rozrywające skórę wybrzuszenie mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak intensywność i pobudzenie mięśni. PONIEDZIAŁEK: Superseria 1: Uginanie rąk na modlitewniku: 6 x 6-8 uginanie rąk z gryfem: 6 x 6-8 Superseria 2: [...]
[...] skaldnikami mineralnymi niewielkie ilosci substancji swoistych. Witaminy sa zwiazkami organicznymi do prawidlowego funkcjonowania organizmu.Wystepowanie witamin w pozywieniu jest w malych ilosciach w postaci czynnej biologicznej,ktore organizm przeksztalca w witaminy.Wszystkie witaminy nie sa dla naszego organizmu ani zrodlem energii ani [...]
"Jednym z głównych problemów osób ćwiczących sztuki walki jest brak elastyczności. W szczególności adepci kopanych sztuk i sportów walki chcą poprawić swoje rozciągnięcie nóg. Aby kopać wysoko, luźno i bez ryzyka potrzebne są odpowiednie ćwiczenia. Na początek kilka "mitów" dotyczących elastyczności: 1. Aby kopać wysoko trzeba umieć wykonać [...]
co sądzicie ot ym środku??? Pierwszy w Pełni Naturalny Środek Blokujący Aromatyzację i mocno podnoszący w sposob naturalny poziom testosteronu! Pierwszym składnikiem TZ3 TM jest 6-OXO (3,6,17-Androstenetrione) Diabelski estrogen. U mężczyzn, wyższy poziom estrogenu niż normalnie (związane również z poziomem androgenów ) może prowadzić do kilku [...]
[...] na treningach Leo Soubbotine opracował rozgrzewkę, która poprowadzi nas ścieżką prosto do prawidłowych muszle-up, stania pompek w staniu na rękach itd. Rozgrzewka w CF jest idealnym narzędziem do rozwoju siły, a także prawidłowych nawyków podczas wykonywania kluczowych ćwiczeń z ciężarem własnego ciała (dipsów, podciągnięć, GHD, sit upów, [...]
[...] negatywnych konsekwencji. Przyjmowanie prohormonów w dużych dawkach przez kilka tygodni może doprowadzić do zmniejszenia endogennej produkcji testosteronu. Dlatego rozsądne jest brać je przez 2 tygodnie, a potem przerwać na 4 tygodnie, by zapobiec zaprzestaniu produkcji naturalnego testosteronu, a przynajmniej umożliwić mu szybki powrót do normy [...]
TEST STANOFUSION by MARIAN 17
